Our about
Aneta Filipczuk
Jestem mgr fizjoterapii, fizjoterapeutką uroginekologiczną oraz trenerem personalnym z 20 – letnim doświadczeniem. Moja pasja do ruchu i zdrowia przerodziła się w zawód, w którym łączę holistyczne podejście do
Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Fizjoterapia i
nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. W pracy stawiam na indywidualne podejście, pomagając
zarówno kobietom, jak i mężczyznom w osiągnięciu pełnej sprawności, redukcji bólu i budowaniu
zdrowej sylwetki. Wierzę, że ruch to lekarstwo, a każdy trening to krok w stronę lepszego życia.
Our about
Kacper Maciejewski
Trener personalny i instruktor fitness.
Kacper jest absolwentem akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie zdobył tytuł
magistra Trenera Przygotowania Motorycznego. Dodatkowo zdobył licencjat z filologii angielskiej,
co pozwala mu swobodnie pracować także z klientami anglojęzycznymi.
Podczas pracy stawia na indywidualne podejście, konsultacje i kompleksowa opiekę nad podopiecznymi – od programowania treningowego, przez pomiary na urządzeniu Tanita, aż po wsparcie w osiąganiu celów zdrowotnych i sylwetkowych.
Uczestniczył w licznych szkoleniach z zakresu treningu siłowego, mobilności i terapii ruchem. Stale poszerza swoją wiedzę z zakresu ortopedii sportowej, dietetyki i przygotowania motorycznego. Kacper to trener, który wyróżnia się pracowitością, komunikatywnością i kreatywnością. W treningach łączy solidne podstawy naukowe z praktyką sportową. Sam na co dzień uprawia squash, padel, koszykówkę, piłkę nożną, futsal i dart.